Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
L'univers de Patounette et ses amis(es)
L'univers de Patounette et ses amis(es)
Newsletter
L'univers de Patounette et ses amis(es)
  • blog collectif ou vous trouverez de l'amitié, Divers activités manuelles et beaucoup de papotages, N'hésitez pas à pousser la porte, vous y êtes les bienvenus ! Bonne visite à chacun et chacune et au plaisir de vous lire
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Derniers commentaires
17 février 2009

Pour " les Petits Loups " de Virginie

composite Petits pâtés de poisson

recette pour 4 personnes

1 filet de poisson

1/2 tasse de carottes râpées

1/2 tasse de courgette râpée

1/2 tasse de cheddar râpé

1/2 tasse de farine

un peu d'huile d'olive

Râpez les carottes, la courgette et le fromage.

Cuire à la vapeur le poisson, puis émiettez le, retirez les arêtes.

Mélangez les légumes et le cheddar . Façonnez des petits pâtés, saupoudrez de farine .

Cuire doucement à la poêle dans une peu d'huile d'olive.

Servir avec des quartiers de tomates.

Tous les menus que j'ai donnés aujourd'hui les proportions sont pour 4 enfants et non pour des adultes ....

Publicité
Commentaires
Publicité