Bonjour à vous tous

Une courte pause pour passer vous voir....Eh oui une bonne absence et pour cause. Le résultat pour la mamographie a été encourageant....Rien d'anormal....A une visite du médecin, le médecin m'avait prescrit des comprimés pour la haute pression....pas si pire ma réaction...et je retourne 1 mois après pour encore des prises de sang....j'ai un appel de la secrétaire...bon c'est vrai j'ai quelque chose....et je me disais non pas moi avec ce que je pense....non non pas de cancer....soyez sans inquiétude mais cela m'a effleuré l'idée.

Histoire courte: mon taux de diabète trop élévé....grrrrr....donc encore des comprimés pour le diabète, circulation, cholestérol.....moi qui ne prenait jamais de comprimés, seulement à l'occasion pour un petit mal de tête....je vous dirai que mon humeur et mon acceptation n'a pas été facile....mais je me suis dis: je suis rendue à 66 ans bientôt et cest seulement là que je commence à prendre mes petites granules que je dis lol...Tout cela pour dire qu'aux 3 mois je dois prendre des prises de sang pour une période de 1 an...et à tous les jours je prends ma glycémie.....mais il faut dire que dans la famille maternelle, grand-maman, 1 cousine qui doit s'injecter de l'insuline et 2 cousins ont la diabète....

A tous les jours je dois faire au moins 20 minutes de marche pour l'instant..et les journées trop chaudes je fais de l'exercice chez moi...

Il me reste à prendre rendez-vous avec le centre de diabète pour me conseiller sur l'alimentation, les précautions etc....et moi qui aime à me faire de la bouffe....donc je vais réduire.....lol pourtant je suis une personne qui s'enlimente bien......

Je vous lisais à l'occasion, mais je n'avais pas le goût de faire de l'ordi, je devais m'y faire, je devais accepter cette condition,  c'est bien maintenant.

Mais pour la période d'été je ne serai pas trop présente, mais je vous lis et je vous ferai un petit coucou car avec l'entretien de l'extérieur etc, je suis un peu beaucoup occupée et sinon je fais des siestes lol..

PS: à la lecture, je constate qu'il y a plusieurs personnes qui ont de la difficulté avec la santé...je sais que vous faites ce qu'il faut tout comme moi....Il faut rester positive même si c'est pas toujours facile et que nous avons des moments de découragement....

Je vous souhaite à tous mes meilleurs sentiments d'amitié et c'est toujours un plaisir de vous lire......

Un bon été rempli d'amour et de bonheur....

Bisous câlins

Micha

Comments

[jacline_H_49]

Comme je suis contente de voir ton message, tu ne peux pas imaginer à quel point, car comme nos autres amies, je me faisais du souci.
Le diabète peut toucher n'importe qui, soit par hérédité, soit par une alimentation désiquilibrée, et même une grippe peut le déclancher bien que personne dans la famille ne soit sujet au diabète, c'est arrivé à un neveu de mon mari.
Tu verras que tu arriveras à concilier ton diabète avec une alimentation variée, qui ne te privera pas de manger.
Comme tu le dis, il y a le fait qu'il faut quand même encaisser la nouvelle, et savoir qu'on va se gaver de médicaments n'a rien de réjouissant. Toutefois ta mammographie est bonne et c'est une grosse consolation, à notre époque où il y a tant de cancer du sein.
Pour le cholestérol, je peux te dire que Louis, qui prend donc un médicament contre, son corps en fabriquait tout seul, car moi qui suis née en Tunisie, je ne cuisine qu'à l'huile d'olive première pression.
Bon d'accord, puisque tu as l'extérieur à entretenir et tes siestes indispensables, tu nous fais un petit coucou de temps en temps, juste pour nous rassurer, et nous dire si tu arrives à bien composer tes menus de repas.
Merci de nous souhaiter une bonne santé, comme tu le dis on fait tout pour qu'elle soit meilleure chez certaines de nous et les autres font bien attention aussi.
Comme te le propose NENETTE, mets toi en relation avec Jean, son mari, pour t'aider dans la façon de bien traiter le diabète, puisque lui aussi, heureusement, n'a que des médicaments à prendre.
De mon côté, je garde le moral, je ne sais pas comment je suis faite, lol ! j'ai seulement des moments de grande fatigue, alors c'est le canapé qui me tend les bras, lol !
Merci aussi pour tes bisous en image, tes bisous câlins qui sortent de ton coeur et qui n'appartiennent qu'à toi.
Bonne aprés midi chère Micha, bonne soirée ensuite et puis bonne nuit.
Mes doux bisuos pour toi.
Jacline

[nicolette]

Micha, ton silence nous inquiétait, bien contente de te lire même si tu nous annonce que tu as du diabète. c'est contraignant mais ça se soigne et il faut faire un régime et des prises de sang de contrôle.
Surtout ne perds pas courage
Gros bisous très calins.
Nicolette

[Nénette]

Bonjour Micha, qu'est-ce que ca me fait plaisir de te retrouver !! j'étais aussi un peu inquiète. Contente que la mammo soit bonne, pour les femmes c'est important et je t'avoue que' moi aussi lorsque je dois la passer j'y pense aussi...

Quant au diabète, si ça peut te rassurer, mon mari Jean est diabétique depuis 1989 et il a ton âge maintenant. Il vit assez normalement, mais il y a quelques restrictions à respecter. Il se pique deux fois par semaine, avec son lecteur de diabète et fait une prise de sang tous les mois ou deux mois pour le contrôle.

Sinon il mange de tout, même une glace de temps en temps et quelques biscuits, mais il évite ce qui est très sucré. Plus du tout de betteraves, c'est hyper sucré, la confiture allégée pour la tartine du matin dans un verre de lait. Par contre il a toujours un sucre ou deux dans la voiture et dans sa poche en cas d'hypoglycémie, il l'avale et après il se sent mieux. Il le sent, il a comme un "coup de barre" et il sait ce que c'est.
Tu vois c'est assez facile à gérer au fil du temps. Certes il a beaucoup de comprimés à prendre dans la journée mais il ne se pique pas à l'insuline.
Cela ne l'empêche pas d'aller au resto avec des amis et de vivre normalement.

Mais tu verras au cente de diabétologie ils t'expliqueront. Mais pour Jean c'est vrai que s'il les écoutait à "la lettre" il ne serait plus là!! c'était trop restrictif et le diabète l'empêchant de grossir il est hyper mince et a besoin de manger.

Donc Micha surtout ne sois pas trop effrayée, cette maladie se gère très bien maintenant et tu vois que Jean vit avec depuis 22 années.

Courage ma petite Micha, garde le moral et même si tu veux tu peux t'adresser à Jean si tu veux être rassurée. Aucun problème.

Gros gros bisousss
Nénette

[jour de mai]

Heureuse de te lire, ton absence nous inquiétait quand même si les nouvelles que tu nous annonces me désole pour toi mais maintenant le diabète est bien maitrisé bien sur pour toi il va falloir faire attention mais sans pour cela te priver de manger, juste un régime bien adapté et un suivi régulier.
Je te souhaite de garder ton moral car c'est très important. Prend le temps de vivre pour toi et fais nous coucou quand tu le peux.
Gros Gros bisous
LN

[oceandefleurs]

Bonjour, heureuse de vous retrouver même si la nouvelle de vos contraintes me désole ... mais voyez-vous le diabète est un souci bien maîtrisé maintenant par les traitements très au point, alors, hormis les désagréments bien sûr, au quotidien et un régime adapté, votre vie va se poursuivre agréablement. personne n'aime avoir de souci de santé mais on s'adapte à bien des choses et l'essentiel est de conserver le moral et de trouver un sens un peu différent à sa vie. Je vous souhaite de bons soins pour vous permettre de vite "oublier" ce diabète et surtout d'être
déterminée à bien vivre malgré tout. Bon courage et toutes mes pensées très chaleureuses, oceandefleurs